YOGILATES W/ BABY

10er Karte 120€

Bei Yogilates, jeden Freitag 11.30 Uhr,  treffen sich Pilates- und Yogaelemente zu einem dynamischen, kraftvollen Ganzkörpertraining bei dem du deine Haltung entscheidend verbesserst und ein ganz neues Körperbewusstsein erlangen kannst. 
 
Dein Baby wird bei den Übungen einbezogen und erlebt eine aktive und attraktive Mami; oder es verschläft nicht selten Mamis Wohlfühl-Sportstunde und gönnt dir Zeit für dich selbst. 
 
Starte den Tag energiegeladen und lass dich durch sanfte Kräftigung und Straffung zu einem neuen Erscheinungs- und Bewegungsbild hinreißen. Musik, Körper & Geist im besonderen Sportmix. Nach dieser Stunde fühlst Du dich schmaler, straffer und leichter. Gute Voraussetzungen für den Rest des Tages, oder?
 
100% Mattentraining, keine Tragehilfe nötig. Empfohlen im Doppelpack mit Baby Shake it. 
Baby glücklich, Mami fit, alles gut!
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